Werken met ervaringsdeskundigheid

Ervaringsdeskundigheid ontstaat wanneer persoonlijke ervaringen met ontwrichting en herstel worden omgezet in kennis, inzicht en ondersteuning voor anderen.

Zet jouw ervaring in voor herstel en verbinding

Bij Lumen geloven we dat ervaringen van waarde zijn. Mensen die zelf psychische of psychosociale uitdagingen hebben meegemaakt, weten vaak uit eigen ervaring wat kan helpen in herstel. Daarom werken bij Lumen veel vrijwilligers en medewerkers met ervaringsdeskundigheid.

Of je nu mensen ontvangt in een inloophuis, een groep begeleidt of meedenkt over beleid: jouw ervaring kan van betekenis zijn voor een ander én voor jezelf.

“Only the wounded healer can truly heal.” – Irvin D. Yalom

Wat is ervaringsdeskundigheid?

Ervaringsdeskundigheid betekent dat je jouw eigen ervaringen met ontwrichting en herstel leert inzetten om anderen te ondersteunen. Het gaat niet alleen om wat je hebt meegemaakt, maar vooral om wat je daarvan hebt geleerd en hoe je die ervaringen op een helpende en bewuste manier kunt gebruiken.

Bij Lumen zien we ervaringsdeskundigheid als een waardevolle aanvulling op professionele kennis. Herkenning, gelijkwaardigheid en hoop staan daarbij centraal.

Waarom is ervaringsdeskundigheid belangrijk?

Mensen voelen zich vaak sneller begrepen door iemand die vergelijkbare ervaringen heeft gehad. Dat helpt om vertrouwen op te bouwen en herstel bespreekbaar te maken.

Ook voor ervaringsdeskundigen zelf kan dit werk veel betekenen. Denk aan:

  • iets kunnen betekenen voor anderen
  • meer zelfvertrouwen en persoonlijke groei
  • structuur en sociale contacten
  • nieuwe vaardigheden ontwikkelen.

Wat is het verschil met ‘ervaring hebben’?

Niet iedereen die psychische of psychosociale uitdagingen heeft meegemaakt, is automatisch ervaringsdeskundig. Ervaringsdeskundigheid gaat een stap verder dan ervaring hebben.

Een ervaringsdeskundige heeft geleerd om persoonlijke ervaringen te begrijpen, erop te reflecteren en deze op een bewuste en helpende manier in te zetten voor anderen. Daarbij gaat het niet alleen om het eigen verhaal, maar ook om luisteren, aansluiten bij de ander en ruimte maken voor iemands eigen herstelproces.

Ervaringsdeskundigheid ontstaat dus door:

  • ervaring opdoen
  • reflecteren en ervan leren
  • ervaringen uitwisselen met anderen
  • vaardigheden ontwikkelen
  • leren hoe je jouw ervaringen professioneel inzet

Bij Lumen ondersteunen we vrijwilligers en medewerkers in deze ontwikkeling met cursussen, scholing, intervisie en praktijkervaring.

Interesse?

Nieuwsgierig geworden? Bekijk ons opleidingsaanbod, onze vacatures, of neem gerust contact met ons op.