De Structuurgroep is een zelfhulpgroep gericht op het behouden van structuur in een gezellige, ongedwongen sfeer.

Er is een online huiskamer, waar je kan chatten. Daarnaast proberen we elkaar te inspireren om (gezond) te eten en hebben we vaste activiteiten gericht op structuur. Ook is er ruimte voor ideeën en eigen initiatieven.

Enkele vaste activiteiten:

• Koffie-uurtje (elke werkdag van 10 tot 11): onder begeleiding van een host kun je rustig chatten tijdens het wakker worden en vooruitblikken op je plannen voor de dag
•  Recepten: elke avond een gezond recept van onze online chefkok Tom

Hoe werkt het?

De groep is op Discord, dat is een chat app, die je kunt downloaden op je telefoon, tablet of computer.  Na aanmelding krijg je een link opgestuurd om bij de groep te komen. Je kunt op elk moment aansluiten, de huiskamer is altijd open! Vanuit de groep kun je (vrijblijvend) aanschuiven bij de activiteiten.

Meedoen?

Meld je aan bij Tom (tomborst@lumen-hollandrijnland.nl)